玉竹具有滋陰養(yǎng)顏、潤肺和胃的功效，常被用來治療咽干口渴、小便不暢等常見熱癥，煎水服用還可降血壓、血糖和強(qiáng)心臟的作用，當(dāng)玉竹用于泡水喝時(shí)，又有什么功效呢？下面我們就一起來看一看吧！

玉竹的功效與作用

【性味】味甘，性平，無毒。

【歸經(jīng)】肺、胃經(jīng)。

【功效】養(yǎng)陰、潤燥、除煩、止渴，治熱病傷陰、咳嗽煩渴、虛勞發(fā)熱、消谷易饑、小便頻數(shù)等癥。

玉竹泡水喝的功效

1、保健功效：玉竹泡水喝可補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)虛損、養(yǎng)五臟，更能緩解因肺熱所引起的津少口渴、食欲不振、胃部不適等，還可鎮(zhèn)靜安神，促進(jìn)睡眠。

2、美容功效：玉竹泡水喝可以滋陰養(yǎng)顏，使得面色紅潤并改善肌膚粗糙的問題，如皮膚有慢性炎癥，還能讓肌膚恢復(fù)光滑如初。

3、強(qiáng)心作用：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，玉竹中含有一種甾甙，這種物質(zhì)對(duì)于心肌有著非常不錯(cuò)的促進(jìn)作用，效果和鈴蘭制劑相似。玉竹中所含有的糖配體進(jìn)入身體之后具有很好的強(qiáng)心功效，有效的保護(hù)我們的心臟健康。

4、提高免疫力：玉竹中所含有的一些物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠有效的增強(qiáng)器身體中吞噬細(xì)胞的作用，同時(shí)還可以提高血清溶血素的抗體，有效的大量分泌身體中的潤石細(xì)胞。除此之外，玉竹中所含有的功效對(duì)于燒傷具有最好的促進(jìn)作用。

玉竹泡水的方法

1、玉竹茶

【材料】玉竹9克。

【泡法】以上1味，沸水沖泡。每日代茶頻飲。

【功效】養(yǎng)陰潤燥，生津潤顏。長(zhǎng)期飲用可輕身延年。

2、玉竹麥冬茶

【材料】玉竹10克，麥冬10克，百合10克，石斛10克。

【泡法】將上4味，研成粗末，放保溫瓶中，沖入半瓶沸水，旋緊瓶塞，泡15分鐘后，代茶隨意飲用。

【功效】養(yǎng)陰、生津、潤肺、清心、益胃，尤其適宜于熱病后期、陰傷口渴、舌干燥、大便干的癥狀。

3、石斛玉竹茶

【材料】石斛15克，玉竹15克，北沙參10克。

【泡法】以上3味，沸水沖泡，代茶飲。

【功效】滋陰降火、潤燥升清的功效。

4、黃精玉竹茶

【材料】黃精20克，玉竹20克。

【泡法】將黃精、玉竹分別揀洗干凈，晾干或曬干，切成片，同放入沙鍋，加水煎煮成稠汁約300毫升，代茶沖服，頻頻飲用，當(dāng)日服完。

【功效】適用于氣陰兩虛型糖尿病。