三七粉是通過三七植株的主根加工而成的粉，又叫做田七粉。三七在我國從古至今都是一種非常受人歡迎的中藥材，使用歷史非常悠久。三七粉自然也有著三七原來的功效。那么三七粉具體有什么功效作用呢？又有什么食用禁忌呢？下面小編就為大家簡單介紹一下，一起來看看吧！

1、功效

三七植株根部對人體的中樞神經有著興奮作用，能夠提高人的腦力及體力，增強抗疲勞性。對于記憶力有著明顯的增強作用，還能有用于鎮痛。三七粉還有皂苷，對血糖有著平衡調節的左右，可降低人體的血脂。并且能夠促進合成脫氧核糖核酸，可抑制多種病菌的繁殖，最后還有著增強人體抗輻射能力的功效。

2、作用

三七粉能夠用于止血，能夠減少傷口處的出血量，促使盡快凝血。可用于治療胃潰瘍等各種消化道疾病導致的出血現象。還能夠促進人體的細胞分裂，有著補血的作用。提高血管的輸血能力，減少因冠脈而產生的阻力。改善血液循環，減輕心臟的工作壓力，避免耗氧量過多。能夠用于治療心肌缺血、心絞痛等各種疾病。

3、適用人群

三七粉的適用人群有非常多，主要是要根據實際情況來定的。一般適用于患有心血管疾病或者是腦部疾病的患者。然后因為有著降血壓、血脂的作用，所以對于高血壓血脂及的人群也有很大作用。而三七粉還有則補血的功效，所以對于女性經期后、貧血以及各類患有血癥的患者也是非常適用的。

4、食用禁忌

首先懷孕的女性是不可是用的，對胎兒可能會造成一定影響。然后如果感冒的話，也不能夠食用三七粉，因為三七性微涼，會加重感冒現象。然后要注意控制好食用量，一般每天每次服用5g左右，一天兩次。一般在早晚服用，早上服用能夠增強人體機能。晚上應在吃飯前服用，可促進睡眠。如果是飯后服用的話，那么要注意控制好用量，否則會影響睡眠，產生興奮效果。

以上就是三七粉功效作用以及食用禁忌的簡單介紹了。三七粉的效果還是非常不錯的，不過在服用的時候，一定要注意了解清楚食用禁忌，避免出現副作用或不良反應，導致適得其反。今天的介紹就到這里了，本文僅供參考，希望能夠對大家有所幫助。